jivizdorovo.com

«Трезвость.Здоровье.Культура»  турслет-2012

Каждый год в мае проходит туристский слет «Трезвость.Здоровье.Культура» организатором которого  является БОО «Трезвенность – оптималист им. Г. А. Шичко,  руководитель  Толкачев В.А. И этот год не стал  исключением. В Зеленое съехались команды из Минска,  Бреста, Молодечно, Куренца и др. Программа слета была  насыщенной: ориентирование, футбол, представление  команд, туристская полоса препятствий. Наша команда       »АИСТ» поучаствовала во всех соревнованиях. Подобные  мероприятия позволяют детям увидеть пример трезвого,  здорового образа жизни, окунуться в атмосферу  доброжелательности, увидеть красоту вокруг себя,  почувствовать себя частью природы. Приятно, что и  молодежь , студенты проявляют внимание к туристскому движению, у них есть возможность убедиться в том, что прекрасно отдохнуть можно и без спиртного. Как было отмечено в приветствии нашей команды:

Турслет мы обожаем

 Ну и, конечно приезжать

 Всегда сюда желаем.

Пять правил здоровья и успеха.

Природа разделила свои дары среди людей неравномерно. Одного наделила уникальным слухом, другого обостренным чувством прекрасного, третьему досталось безупречное телосложение. Но при этом, не лишила человека возможности быть полноценно здоровым и успешным. Для этого необходимо: [...]

     История Дня Земли началась в 1840 году, когда Дж. Стерлинг Мортон переехал со своей семьей на территорию штата Небраска. Бескрайние прерии с одинокими деревьями, солнце и ветер, от которых негде было укрыться, и иссушенная земля привели Дж.Мортона к идее озеленения. Он предложил установить день, посвященный озеленению, и учредить призы для тех, кто посадит наибольшее число деревьев. Так в штате Небраска появился День Дерева. В  1882 году День Дерева был объявлен национальным праздником и стал отмечаться 22 апреля, в день рождения Мортона. В 1969 г. возле г.Санта- Барбара произошла страшная экологическая катастрофа. тогда миллионы тонн нефти, вылившейся из скважин, погубили множество пеликанов, журавлей, уток, морских львов, других животных. Погибли гектары растительности, была отравлена вода. С тех пор основной идеей праздника стала охрана окружающей среды, экологическое образование и просвещение. Появилось новое название – День Земли.

Давйте будем беречь планету, во всей вселенной похожей нету. Во всей вселенной она одна. Что будет делать без нас она? 

7 апреля – Всемирный День Здоровья, который отмечается ежегодно с 1948 года Всемирной организацией здравоохранения

Мы привыкли слышать слова: беречь здоровье, укреплять здоровье, не вредить здоровью. Но чтобы эти слова не остались лишь призывами, благими пожеланиями их [...]

Весна уверенно вступает в свои права. Дни становятся    длиннее и светлее, и организм получает больше света,  солнца и тепла. Как бы нас не радовал приход весны, для  организма выход из зимней спячки может стать настоящим  стрессом. Как следствие наступают аппатия, усталость и вялость. Но если вы будете выполнять определенную программу, вы в хорошей форме вступите в летний сезон.

  [...]

Здравствуй, весенняя первая травка!
Как распустилась? Ты рада теплу?
Знаю, y вас там веселье и давка,
Дружно работают в каждом yглy.
Высyнyть листик иль синий цветочек
Каждый спешит молодой корешок
Раньше, чем ива из ласковых почек
Первый покажет зеленый листок.

Сергей Городецкий

Хитрость первая. Для того, чтобы просто существовать ребенку нужны 4 объятия в день, для нормального развития – 12. Эту хитрость выявил врач Роберт Мак.

 Хитрость вторая. Одобрение дает детям ориентир, как себя вести. При хорошей дозе одобренияможно обойтись минимумом запретов. Но при этом, все, что хорошо получается, отмечать, а пока не удается – не замечать.

[...]

                   Как бросить курить быстро?

  Для начала возьмите листок бумаги и напишите в нем все     минусы от курения, посмотрите на этот листок и      задумайтесь для чего Вы вообще курите, что дает вам    курение, зачем Вы продолжаете травить свой организм. 

  [...]

Спасибо Наталье, владелице сайта mamymy.org.ua за награждение моего сайта кубком. По доброй традиции школы start – up  передаю его десяти лучшим  на мой взгляд сайтам

zazdorovye.ru ;  sosed-domosed.ru ; svoiogorod.ru ; strelec58.ru ; esh-vkusno.ru ; vsadulyvogorode.ru ;

eko – osadba.ru ; povarenoks.ru ; medvedrossii.ru ; naperstok.ru

Участники республиканской школы «Оптималист» давно присмотрели это живописное место для своих оздоровительных вылазок. Купание в ледяной воде, а потом чай, супчик, приготовленные на костре, задушевные беседы с товарищами — есть ли что-то более прекрасное в зимний выходной!