Иван-чай. Полезные свойства. Часть II

История иван-чая продолжительна и богата и, лечебные качества напитка не уступают ей. Спектр полезных свойств иван-чая обширен. И сразу приведем краткий их перечень.

Известные и подтвержденные свойства иван-чая:
  • Противовоспалительное действие
  • Иммуномодулирующие свойства
  • Богат витаминами и минералами
  • Противораковое действие
  • Нормализует кровяное давление
  • Балансирует систему пищеварения
  • Улучшает концентрацию
  • Регулирует уровни энергии
  • Расслабляющее
  • Регулирует обмен веществ
  • Поддерживает функцию почек и мочеполовой системы
  • Запускает и помогает процессу детоксикации
  • Снимает головную боль
  • Сохраняет здоровье зубов
  • Лечебное действие при кожных заболеваниях, включая псориаз
  • Не кофеиносодержащий, не вызывает привыкание
  • Антибактериальные свойства
  • Модулятор настроения, снижает агрессивность, стресс-протектор, умеренный седатик
  • Нейтрализует алкогольную интоксикацию, синдром дирилья
  • Не содержит оксалитов

Свойство иван-чая оживлять выжженное и обезжизненное, имеет отношение не только к ландшафтам, те же качества кипрея применимы к ситуациям, когда тело человека требует “рекультивации” и оживления. Практически любые значительные сбои в функциях организма, приводят или являются результатом дисфункций пищеварительной системы. Кипрей, играя роль регулятора, в первую очередь пищеварительных функций организма, дает ресурсы и избавляет от перегрузки другие функции организма.

Любые жизненные физиологические процессы, вне зависимости от их масштабов, состоят из двух основных процессов. Процесс ассимиляции и процесс экскреции. Будь-то процесс потребления пищи человеком или получения простых элементов клеткой — оба являются процессами ассимиляции. То же верно и для процесса экскреции. Неспособность организма вывести шлаки вызывает интоксикацию всего организма, так же, как неспособность клетки избавится от побочных продуктов жизнедеятельности, приводит к ее гибели, что, конечно, влияет на другие части организма. Поэтому, способность иван-чая активизировать и балансировать процессы “принятия-отдачи” или “ассимиляции-экскреции”, является одной из фундаментально важных свойств этого растения.

Важным компонентом системы “принятия-отдачи”, а также, как было подтверждено уже не раз, четко функционирующей иммунной системы — является наличие в оптимальных количествах благоприятных для человеческого организма бактерий. Иван-чай помогает создать и поддерживать благотворную среду, в которой полезные для жизнедеятельности бактерии, могут восстановить свое количественное и качественное присутствие.

Воспалительный процесс сам по себе не являются злом. Это только реакция организма на чрезвычайные ситуации и сбои в работе организма, который пытается в любых условиях поддерживать гармоничную работу всех элементов или другими словами — гомеостаз. Когда процесс воспаления выходит из-под контроля, требуется помощь извне, чтобы дать возможность телу вернутся в состояние баланса. Иван-чай, в свою очередь, способен предложить организму помощь противовоспалительного и антиоксидантного характераReyA.I., Hopia A., Kivikari R., Kahkonen M. Use of natural food/plant extracts: cloudberry (Rubus Chamaemorus), beetroot (Beta Vulgaris “Vulgaris”) or willow herb (Epilobium angustifolium) to reduce lipid oxidation of cooked pork patties — LWT — Food Science and Technology 2005, 38, 4, Jun., 363–370, p.370; Shikov A.N., Poltanov E.A., Dorman H.J., Makarov V.G., Tikhonov V.P., Hiltunen R. Chemical composition and in vitro antioxidant evaluation of commercial water-soluble willow herb (Epilobium angustifolium L.) extracts — J. Agric. Food. Chem. 2006, May 17, 54(10), 3617-3624, p.3624; Hevesi Tóth B., Blazics B., Kéry A. Polyphenol composition and antioxidant capacity of Epilobium species — J. Pharm. Biomed. Anal. 2009, Jan 15, 49(1), 26-31, p.30; Косуба Р.Б., Сметанюк О.І., Перепелиця О. Хамерій вузьколистий: фіторесурси на буковині, перспективи використання у фармації і медицині — Фітотерапія. Часопис 2011, 1, 86-90, c.90. Он имеет самый высокий коэффициент противовоспалительного действия среди растений, типичных для постсоветского пространства.

Цветок ива-чая. Фото:KatiaLa, 2019.

Результатом ярко выраженных противовоспалительных свойств кипрея, является его противоопухолевое и противораковое действия. Растение было найдено эффективным при лечении многих урологических проблем у мужчин, в том числе таких проблем простаты, как рак.Vitalone A., McColl J., Thome D., Costa L.G., Tita B. Characterization of the effect of Epilobium extracts on human cell proliferation — Pharmacology. 2003, Oct., 69(2), 79-87, p.86; Kiss A., Kowalski J., Melzig M.F. Induction of neutral endopeptidase activity in PC-3 cells by an aqueous extract of Epilobium angustifolium L. and oenothein B — Phytomedicine. 2006, Mar., 13(4), 284-289, p.289; Stolarczyk M., Piwowarski J. P.,Granica S., Stefańska J., Naruszewicz M.,Kiss A.K. Extracts from Epilobium sp. Herbs, Their Components and Gut Microbiota Metabolites of Epilobium Ellagitannins, Urolithins, Inhibit Hormone-Dependent Prostate Cancer Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» 2016 №6 (ноябрь-декабрь) 169 Cells-(LNCaP) Proliferation and PSA Secretion – Phytother. Research 2013, Ramstead A.G., Schepetkin I.A., Quinn M.T., Jutila M.A. Oenothein B, a cyclic dimeric ellagitannin isolated from Epilobium angustifolium, enhances IFNγ production by lymphocytes — PLoS One. 2012, 7(11), e50546, 12, Dec., 1842–1848, p.1848; Stolarczyk M., Naruszewicz M., Kiss A.K. Extracts from Epilobium sp. herbs induce apoptosis in human hormone-dependent prostate cancer cells by activating the mitochondrial pathway – J. Pharmacy and pharmacologu – 2013, July, 65, 7, 1044–1054, p.1054; Schepetkin I.A., Ramstead A.G., Kirpotina L.N., Voyich J.M., Jutila M.A., Quinn M.T. Therapeutic Potential of Polyphenols from Epilobium Angustifolium (Fireweed) — Phytother. Research 2016, Schepetkin I.A., Ramstead A.G., Kirpotina L.N., Voyich J.M., Jutila M.A., Quinn M.T. Therapeutic Potential of Polyphenols from Epilobium Angustifolium (Fireweed) — Phytother. Research 2016, 30, 8, Aug., 1287–1297, 8, Aug., 1287–1297, p.1297 Мария Требэн — австрийская травница еще в 80-х годах прошлого века поделилась знанием того, что иван-чай весьма эффективен для лечения аденомы простаты, а также воспалений предстательной железы в не зависимости от сложности проблемы. По версии исследовательской науки, этот эффект является результатом воздействия компонентов кипрея на эстрогеновый рецептор предстательной железы.Kujawski R., Mrozikiewicz P.M., Bogacz A., Cichocka J., Mikołajczak P.Ł., Czerny B. , Bobkiewicz-Kozłowska T., Grześkowiak E. [Influence of standardized extract of Epilobium angustifolium on estrogen receptor alpha and beta expression in in vivo model] — Ginekologia Pol. 2010, 81(8), 600-605, p.605; Kujawski R., Bogacz A., Bartkowiak-Wieczorek J., Karasiewicz M., Mikołajczak P.Ł., Mrozikiewicz-Rakowska B., Wolski H., Czerny B., Grześkowiak E., Mrozikiewicz P.M. Effect of Epilobium angustifolium and Serenoa repens extracts on regulation of nongenomic signaling pathway of kinases — Ginekol. Pol. 2014, Apr., 85(4), 278-282, p.282] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0014827X01010679

Другие исследования продемонстрировали способность экстрактов кипрея снижать эффект действия ультрафиолетовых лучей на кожу, которые вызывают ее старение.Ruszová E., Cheel J., Pávek S., Moravcová M., Hermannová M., Matějková I., Spilková J., Velebný V., Kubala L. Epilobium angustifolium extract demonstrates multiple effects on dermal fibroblasts in vitro and skin photo-protection in vivo — Gen. Physiol. Biophys. 2013, 32, 347–359, p.359 В лабораторных условиях, с использованием животных, были зарегистрированы радиопротекторные и гемопоэзhttps://ru.wikipedia.org/wiki/Гемопоэз стимулирующие свойства экстрактов кипрея.Суркова О.В., Бударков В.А., Кудряшов Ю.Б., Куренков Д.В. Гемопоэзстимулирующее и радиомодифицирующее действие препарата из растения chamaenerion angustifolium – Радиационная Биология. Радиоэкология 2010, 50, 5, 536-541, p.541

И, конечно, успокаивающий эффект на центральную нервную систему — одно из основных и издревле известных качеств кипрея. Седативные качества иван-чая менее выражены, чем у валерианы лекарственной, но спектр его действия отличается от валерианы, что делает кипрей уникальным и в этом аспекте.

Иван-чай весьма эффективен при лечении неврозов, за счет способности изменять условно-рефлекторные функции. Отвары кипрея не только имеют седативный эффект, но и усиливают действие других успокоительных средств, в том числе снотворных и наркотических. Что помогает уменьшить их используемое количество. Как было упомянуто выше, кипрей имеет противосудорожное действие.

Иван-чай действует примерно таким же образом, как сильнодействующий аминазинhttps://yandex.ru/health/pills/product/aminazin-43154. Кроме массы других побочных эффектов, аминазин имеет свойство расслаблять скелетную мускулатуру и это затрудняет опорно двигательные функции пациента принимающего медикамент. В свою очередь иван-чай не имеет такого ярко выраженного свойства. Иван-чай регулирует работу сердца, посредствам содержащегося в растении гиперозидаhttps://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B978143771703710009X https://www.psychologytoday.com/sites/default/files/attachments/51610/depression-chapter-proof-pdf.pdf и модулирует настроение в целом, снижает агрессивность, защищает от стресса. Кипрей прекрасное средство при бессоннице и головной боли.

Антибактериальные свойства кипрея по отношению к: Micrococcus luteus, Staphylococcus aureus, Escherichia coli и Pseudomonas aeruginosa, выраженные сильнее чем у ванкомицинаhttps://yandex.ru/health/pills/product/vankomicin-18955 и тетрациклинаhttps://ru.wikipedia.org/wiki/Тетрациклин Battinelli L., Tita B., Evandri M.G., Mazzanti G. Antimicrobial activity of Epilobium spp. extracts — Farmaco. 2001, May-Jul., 56(5-7), 345- 348. Bartfay W.J., Bartfay E., Johnson J.G. Gram-negative and grampositive antibacterial properties of the whole plant extract of willow herb (Epilobium angustifolium) — Biol. Res. Nurs. 2012, Jan., 14 (1), 85-89. Silló S., Varga E., Belák Á., Maráz A. [Phytochemical and antimicrobial investigation of Epilobium angustifolium L.] — Acta Pharm. Hung. 2014, 84(3), 105-110. и, конечно, без побочных эффектов, которые имеют указанные медикаменты. Травник Майкл Мур и Давид Уинстонwww.veganemily.com/blog/2018/8/4/fireweed учат, что кипрей весьма эффективен для лечения чрезмерного роста Candida в кишечнике. Он также обладает противогрибковыми свойствами и помогает нормализовать флору кишечника.

Собранные листья иван-чая. Фото:KatiaLa, 2019.

Листья и цветки растения помогают заживлять раны и защищают слизистые оболочки организма. Это качество, возможно, связано с наличием в растении большого количества танинов и слизи (полисахариды). В связи с этим, травники и фитотерапевты используют иван-чай при лечении язвы желудка и других недугов желудочно-кишечного тракта, со склонностью к поносам. Настойки кипрея используются для лечения экзем, атопического дерматита, псориаза и других кожных заболеваний, особенно в тех случаях, когда они сопровождаются расстройствами желудочно-кишечного тракта и нейротизмомНейротизм (от греч. neuron — жила, нерв) — личностная переменная в иерархической модели личности Х. Айзенка — . По представлениям Айзенка, при реактивной и лабильной вегетативной нервной системе, особенности работы которой обусловлены лимбической системой и гипоталамусом, повышается эмоциональная восприимчивость и раздражительность. На поведенческом уровне это проявляется в увеличении числа соматических жалоб (боли головы, нарушения сна, склонности к колебаниям настроения, внутреннее беспокойство, переживания и страхи). При этом развиваются эмоциональная неустойчивость, тревога — , низкая самооценка. Такой человек внутренне беспокоен, озабочен, склонен пороть горячку..

Кипрей эффективное противовоспалительное средство, которое помогает при диареи, проблемах желудка и кишечных воспалениях. Улучшая тонус толстой кишки, он замедляет реабсорбцию воды и может действовать как деликатное слабительное средство.

Как упоминалось ранее, кипрей имеет высокое содержание слизи. Весенние побеги имеют наибольшее ее количество, но она найдена также во всех частях растения. Слизь действует, как успокаивающее средство для раздраженной ткани, что полезно при ангине и застое в легких. Кипрей также обладает спазмолитическими свойствами, что делает его полезным при астме, кашле и кишечных спазмах.

Иван-чай хорошо использовать при дисбалансе системы пищеварения, как результат изменения диеты, пищевого отравления, синдрома раздраженного кишечника и хронической диареи низкого уровня. Кипрей помогает вернуть организм в состояние равновесия, но он не является антибактериальным или антипротозойным средством. При лямблии или других видах инфекции, вначале необходимо вылечить инфекцию, а затем использовать кипрей, чтобы привести систему пищеварения в норму.

Ранее в 70х годах 20-го века, специалисты советского онкологического центра РАМН, на основе заключений исследований о свойствах иван-чая, как растения с выраженными цитостатической и гемагглютинирующей активностью, разработали препарат “Ханерол”. Исходным материалом для препарата были соцветия кипрея. Ханерол имел противоопухолевое действие и схож с препаратами группы антиметаболитов, как 5-фторурацил.

И уже в конце 20-го века, белорусские ученые при НИИ Эпидемиологии и Микробиологии, исследовали противовирусную активность кипрея растущего на территории этого государства. Была установлена способность кипрея подавлять функцию размножения вируса простого герпеса.

Примерно в тоже время, группа ученых из Санкт-Петербурга, Россия, изучала вытяжки на основе иван-чая и нашла, что на примере бутадионовой язвы, растение обладает противоаллергическими и противоотечными свойствами. Вытяжка способствовала восстановлению слизистой оболочки у подопытных крыс и подавляла различные составляющие воспалительного процесса связанные с язвой.

Цветение ива-чая. Фото:KatiaLa, 2019.

Мистик Ричард Рад о кипреи: «(Rosebay) отслаивает от тела устаревшие структуры и стимулирует обновление энергий на всех уровнях бытия; притягивает восстановительную целительную энергию из нашего окружения».https://www.veganemily.com/blog/2018/8/4/fireweed “(Rosebay) cleanses old patterns from the body and stimulates renewal of energies on all levels of being; attracts restorative healing energy from our surroundings.” Rudd (1999)

Состав

Конечно, “секрет” того что, является активным или активными элементами того или иного растения, знают единицы посвященных. Но для того, чтобы получить пользу, не обязательно быть посвященным, для этого существуют доступные нам Традиции, которыми богаты все народы без исключения. В любом случае состав растения, как его видят современные научные инструменты, может приоткрыть нам двери к пониманию секретов растения. Довольно интересно ознакомиться и изучить химический состав иван-чая, в том числе.

Химический состав растения кипрея выглядит следующим образом: высокое содержание слизей, дубильных веществ, до 10% танинов, витамина С (320 мг%)https://jivizdorovo.com/витамин-с/ The leaves contain more vitamin C than citrus fruit and rose hips. Fireweed leaves growing in northern areas contain higher amounts of vitamin C than fireweed growing in warmer areas., пектины, флавоновые вещества (9,1%), алкалоиды, тритерпеноиды, кумарины, алифатические и тритерпеновые кислотыПолежаева И.В., Полежаева Н.И., Меняйло Л.Н., Павленко Н.И., Левданский В.А. Изучение экстрактивных веществ Chamerion angustifolium (L.) Holub — Химия растительного сырья 2005, 1, 25- 29., c.29; Полежаева И.В. Изучение экстрактов надземной части Chamaenerion angustifolium (L.) Holub — Вест. Красноярского гос. аграр. ун-та 2007, 3, 91-94, c.94; Фролова Т.С., Сальникова О.И., Дударева Т.А., Кукина Т.П., Синицина О.И. Выделение помоловой кислоты из chamaenerion angustifolium и оценка ее потенциальной генотоксичности в бактериальных тест-системах — Биоорганическая химия 2014, 40, 1, 92, c.92; Kukina T., Frolova T., Salnikova O. Neutral Constituents of Chamaenerion angustifolium Leaves — Chemistry of Natural Compounds 2014, 50, 2, 233-236, p.236; Monschein M., Jaindl K., Buzimkić S., Bucar F. Content of phenolic compounds in wild populations of Epilobium angustifolium growing at different altitudes — Pharm. Biol. 2015, 53(11), 1576-1582, p.1582, 16 аминокислот, минералы: калий, цинк, фосфор, железоПолежаева И.В., Полежаева Н.И., Меняйло Л.Н. Аминокислотный и минеральный состав вегетативной части Chamerion angustifolium (L.) Holub – Хим-фарм. журнал 2007, 41, 3, 27-29, c.94.

Сумма полиненасыщенных жирных кислот в бутонах растения значительно повышена, до 40%, в остальных частях иван-чая, их содержание находится на уровне, около 20%.

Кипрей содержит значительные количества основных жирных кислот, таких как: пальмитиновая, олеиновая, линолевая, арахидоноваяМаксютина Н.П., Середа П.И., Абудеийх З.Х., Брюзгина Т.С. Изучение жирнокислотного состава липидного комплекса кипрея узколистного (иван-чая) — Фітотерапія. Часопис, 2010, 4, 93-95, c.95, и содержит много полисахаридовАбудеийх З.Х. Изучeниe кoличecтвенного и качественного состава пoлиcaxaридoв в Сhamaenerion angustifolium в разных фaзax вегетации и разных oргaнax — Фітотерапія. Часопис 2011, 3, 66-68, c.68.

Антиоксидант и детксикатор

Витамин С

Иван-чай произрастает в различных регионах и климатических условиях и поэтому, его лечебные свойства варьируются в зависимости от этих и других факторов. Одна интересная особенность кипрея заключается в том, что чем ближе к северу он произрастает, тем больше витамина С он содержит. Важно помнить об этом качестве иван-чая, так как высокие уровни витамина С, одного из самых эффективных и безопасных антиоксидантов, всегда являются преимуществом любого продукта.

Танины

Танины в кипреe действуют, как вяжущее средство, улучшают тонус толстой кишки, что замедляет реабсорбцию воды и может действовать как слабое слабительное средство. Tанины имеют вяжущие качества, являются противоядиями и хелаторами (как при отравлении солями свинца, ртути и др.), противодиарейные, кровоостанавливающие и противогеморроидальные свойства. Танины принадлежат к семейству полифенолов, которые являются антиоксидантами, способными поглощать свободные радикалы.https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0045653509005736 http://ijcea.org/papers/416-N0002.pdf

Качество

Можно сколько угодно говорить о достоинствах кипрея, но если он не был собран и заготовлен должным образом и в соответствии с правилами сбора растений, то невозможно предсказать и ожидать какой- либо положительный терапевтический эффект.

В свою очередь, правильный процесс приготовления листьев кипрея для конечного употребления, призван не только сохранить полезные элементы и качества кипрея, но иногда и приумножить их.

О кофеине

Кипрей не содержит кофеин. И это конечно, одно из замечательных качеств растения. И вот почему.

Согласно работам школы И. П. Павлова, кофеин усиливает процессы возбуждения в коре мозга. Однако действие кофеина в значительной степени зависит, как от дозы препарата, так и от типа нервной системы.

И. П. Павлов указывал, что при «сильном типе определенная доза кофеина повышает эффект раздражительного процесса, при слабом же она понижает его, заводя за предел работоспособности клетки».

В малых дозах кофеин повышает величину условных рефлексов. С увеличением дозы может наступить уравнительная фаза, когда и на слабые, и на сильные раздражители возникают одинаковые по величине рефлексы. При дальнейшем увеличении дозы кофеина развивается парадоксальная фаза, когда реакция на сильные раздражители ослабляется в то время, как на слабые раздражители, наоборот, значительно усиливается.

Так, в опытах на собаках, в зависимости от предела работоспособности нервных клеток коры головного мозга, можно наблюдать различный эффект от одной и той же дозы кофеина.

У животных со слабым типом нервной системы, доза кофеина, превышающая предел работоспособности нервных клеток, приводит не к повышению функции коры, а к ее ослаблению- вследствие возникновения охранительного запредельного торможения.Запредельное торможение — форма внешнего торможения (См. Внешнее торможение), возникающая преимущественно в клетках коры головного мозга при чрезмерном увеличении силы, длительности или частоты раздражения. Развивается при углублении Парабиоза нервных клеток, превышении предела их работоспособности и снижении функциональной подвижности (лабильности (См. Лабильность)). Биологически играет роль охранительного торможения (См. Охранительное торможение). Охранительное торможение — термин, введённый И. П. Павловым для обозначения комплекса явлений, возникающих в нервных клетках при определённых условиях. К этим условиям он относил перегрузки, вызывающие прекращение деятельности клеток (Запредельное торможение), а также состояние сна и некоторые др. Феноменологически О. т. близко пессимальному торможению Н. Е. Введенского (См. Введенский) (см. Пессимум). Позднейшие исследования показали, что в основе этих явлений лежат весьма сложные и разнообразные механизмы, природа которых не исчерпывается представлениями об О. т. (см. Сон, Торможение).

Применение кофеина у животных, с сильным раздражительным процессом, но неуравновешенных, также может вести к появлению запредельного торможения.

Кофеин, повышая раздражительный процесс, вместе с тем, приводит к более быстрому функциональному истощению нервных клеток.

И. П. Павлов считал, что нервные клетки могут содержать различные количества функционального вещества, которое расходуется в процессе их деятельности. У животных со слабым типом нервной системы, при возрастающих функциональных требованиях, нервные клетки скорее достигают своего предела и прекращают свою деятельность, — в них возникает процесс торможения.

Купажирование чая

КупажированиеСмешивание трав, важный элемент использования растений в случаях терапии. Смешивать иван-чай можно с такими растениями как земляника, малина, черника, но это целая наука пропорций, которую редко соблюдают производители. Очень хорошо сочетается с мятой, мелиссой, ромашкой, шиповником и сушеными ягодами и фруктами. В заваренный чай возможно добавлять мед или лимон.

Для детей

Родители дающие детям черный чай, пусть даже слабо заваренный, с медом и лимоном, всегда должны помнить, что он содержит кофеин. Черный чай противопоказан детям, которые легко перевозбуждаются, подвержены агрессии и перепадам настроения. Особенно черный чай противопоказан детям на ночь, так как он бодрит и ребенку будет сложно уснуть. Детям с особенностями, особенно аутистам, страдающим эпилепсией, астмой, черный чай противопоказан, поскольку он перевозбуждает нервную систему, провоцирует развитие припадков и приводит к обезвоживанию организма.

Уникальность иван-чая позволяет сохранить в себе все тонкости и необходимые компоненты, которые могут полностью заменят его. Растение — отличная альтернатива и помощь родителям. Поить детей иван-чаем можно в течении дня и даже на ночь. Детям иван-чай заваривают в небольшом количестве, слабый, так как сильные отвары из иван-чая, как и других трав детям до 6 лет противопоказаны. Пить иван-чай можно как теплым, так и комнатной температуры.

Приготовление

Чай, только один из основных способов потребления кипрея.

Напиток следует готовить следующим образом:
  • Важно: Вода не должна доходить до кипения, температура не должна превышать 80*С !!! Если у вас нет (дорогого) чайника с температурной настройкой, то это совсем не трудно на глаз определить температуру воды. Появление первых пузырьков в закипающей воде показатель того, что вода достигла температуры 80*С.
  • Поместите около 1-ой чайной ложки (можно меньше, если вы хотите избежать чрезмерной реакции и больше, если вы хотите усилить эффект) чая в средних размеров чайник или ситечко для чая.
  • Залить чай кипяченной водой (не выше 80, °С) в чайнике или через ситечко.
  • Накрыть крышкой и дать настояться 15 минут.
  • Качественный иван-чай можно заваривать до 4 раз, без потери его полезный свойств.

Употребление

Когда вы только начинаете использовать иван-чай для лечения, количество и концентрацию напитка, стоит медленно увеличивать до тех пор, пока не наступит реакция, которую вы считаете для себя нежелательной.

Для благотворного действия любого напитка, его нужно употреблять не меньше, чем за 20 мин до еды и не раньше, чем 2 часа после!

Предостережения

Негативные реакции после приема иван-чая можно разделить на две основные группы: симптомы детоксикации и не совместимость с действием иван чая.

Люди часто пугаются и бросают самые лучшие начинания после того, как они сталкиваются с первыми случаями ухудшения общего состояния или появление конкретных симптомов. В процессе восстановления, организм проходит этапы ухудшения и это нормально. Ни одна болезнь не проходит бесследно. Это подозревают многие, но с тем, что это не что-то негативное, согласятся далеко не все. Организм использует память о болезни, чтобы избавиться от ее истоков. От симптомов организм как раз избавляется гораздо проще. И это важно помнить и знать. Пытаясь *вспомнить* как все начиналось или корень болезни, организм вспоминает и ее симптомы. Человек *переболевает* всем, чем он когда-то болел заново, но симптомы, как правило, гораздо слабее и кратковременны. Это процесс хорошо известен практикам и пациентам гомеопатии и является признаком процесса излечения.https://jivizdorovo.com/гомеопатия/ Поэтому не стоит бояться умеренных реакций организма. И, конечно, серьезное лечение должно проходить под присмотром специалиста.

Тело нуждается в ресурсах и консолидации для решения более масштабных проблем со здоровьем. Часто приходит ощущение слабости и недомогания, сонливости и раздражительности, ухудшения настроения и аппетита. В свою очередь, как уже было упомянуто, практически все проблемы со здоровьем связаны со сбоями в системе “принятия-отдачи”. Это говорит о том, что часть системы, которая ответственна за выведение шлаков, работает неэффективно, что приводит к накоплению шлаков в клетках и организме и ухудшению состояния. В тот момент, когда организм получает ресурсы и “команду” начать процесс детоксикации — шлаки накопившиеся за годы выводятся из организма в течении короткого времени: недель, а то и дней и даже часов. Такая реакция даже имеет свое название: “реакция Яриша-Герксгеймера”https://en.wikipedia.org/wiki/Jarisch–Herxheimer_reaction. Другими словами, такая ситуация не только безопасна, если соблюдены все меры предосторожности, но и желательна, так как сигнализирует о процессе восстановления и очищения организма.

Следующий вид реакций, обычно менее распространенной при приеме иван-чая, прямо пропорциональна дозам напитка. Так как иван-чай обладает широким спектром активных свойств, то безусловно, для кого-то действие чая может оказаться чрезмерным. В таких случаях, количество выпиваемого чая или его концентрацию нужно сократить. Проверенные данных о токсичности растения пока неизвестны.

Хранение

Качественный иван-чай, при правильных условиях хранения, может храниться около 2 лет.

Заключение

Иван чай уникальный напиток! 🙂

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *